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2サイズUPも夢じゃない!おすすめの女性のバストアップサプリメント

2017/08/28 バストアップサプリ
この記事は約 10 分で読めます。

バストアップにはサプリメントも効果的

バストアップの方法というといろいろありますが、中でもおすすめなのが胸に必要な栄養を摂取することです。
内側から栄養を補うことで、バストを自然にふっくらとした大きくすることが期待できます。

サプリメントといっても、その種類は様々あるので、正直どれを選んだらいいのかわからないという人も多いでしょう。

サプリメントといってもピンからキリまであるので、効果的なものを選ぶのはなかなか大変なものです。
ということで今回は、おすすめのサプリメントとその選び方を紹介します。
また、サプリメントを使用する際の注意点も紹介するので、参考にしてみてください。

サプリメントの選び方

販売されているバストアップサプリメントはたくさんの種類がありますが、どれもこれも似たようなものばかりで、本当に効果的なものがどれなのかよく分からないということもありますよね。

そんな時は、これから紹介するサプリメントの選び方を参考にして、自分に合うものを選んでみてください。

配合成分が明記されている

サプリメントといえども食品ですから、もちろん口に入れるものです。
そのため、なるべく安全なものを摂取したいですよね。

サプリメントの購入ページなどに行くと、きちんとした商品には必ず全成分表示があります。
しかし、この全成分表示がないと変な成分を使っているのではないかと不安になってしまうものです。
実際に、添加物などが多く入ったものは成分表示がなされていない場合もあるので、そのようなものは避けるようにしましょう。

反対に、分かりやすい位置に成分表示がしてあるものは信用できますし、購入したいという気持ちになりますよね。

バストアップのための成分が含まれている

バストアップサプリメントを謳うからには、バストアップのための有効成分がふくまれていることは何よりも大切です。
商品を選ぶ際には、主成分が何なのか、有効成分は何なのかをしっかりチェックしするようにしましょう。

バストアップの有効成分としてサプリメントに配合されるのは、主にプエラリアミリフィカやワイルドヤム、ブラックコホシュ、プラセンタなどがあります。
特にプエラリアは強力に女性ホルモンに働きかける作用があるのでおすすめです。

1種類だけでもいいのですが、微妙に作用の違う2種類以上の成分を含んだサプリメントの方がより効果的です。

国内製造・国内販売である

バストアップサプリメントは口に入れ、体内に吸収されるものなので、安心・安全なものを使った方がいいと既に紹介しました。

バストアップサプリメントの中には海外製のものと国内製のものがありますが、おすすめなのはやはり国内製のものです。

海外製のものでも品質の良いものはあるのですが、どうしても粗悪品もあります。
対して国内で製造され、国内で管理・販売されたものであれば品質の面での心配は少なくなります。
また、国内製のものは日本人の女性の体に合わせて作られるものが多いので、その面でも安心です。

口コミをチェックする

バストアップサプリメントも商品なので、販売ページには商品の紹介がしっかりされていますが、売るために基本的には良いことしか書かれていません。
しかし、いい面だけ知っても実際に使ってみないとそれが効果的なのかわからないと不安になってしまいますよね。

その場合には、各商品の口コミやレビューをチェックしてみてください。
口コミやレビューなどは実際に購入して使用した人が書き込むものなので、いい意見だけでなく、マイナス意見も描かれます。

商品を選ぶ際にはそのようなレビューのマイナスポイントもしっかりチェックした上で購入すると後悔することも少なくなるでしょう。

おすすめのバストアップサプリ

バストアップのためのサプリメントの選び方について紹介しましたが、それでもサプリメントはたくさんあるし、どれを選べばいいのか正直よく分からないという人もいるでしょう。

いろいろ見ているうちにどれもこれも似たようなものに思えてきて、購入に踏み出せないということもあると思います。
その結果、結局サプリメントを使えないなんてことになった残念ですよね。

ここからはバストアップサプリメントの中でも厳選した5つの商品を紹介するので、迷っている人はこの中からどれを買うか絞ってみてください。

LUNAハーバルサプリ

LUNAハーバルサプリメントは、数あるバストアップサプリメントの中でもトップクラスの人気を誇るサプリメントです。

通常、サプリメントといえば1種類ですが、これは2種類のサプリメントが1つのセットになっていて、女性の体のリズムに合わせて使い分けるようになっています。
エストロゲン優位のきらきら期(卵胞期)に使うサプリメントには、プエラリアなどのエストロゲンの働きを高める成分が配合されているので、バストアップに効果的です。

対してまったり期(黄体期)に使うサプリメントは、プロゲステロン優位になることによって沈みがちになる精神バランスを整え、PMSの改善などに役立つワイルドヤムとチェストベリーを配合しています。

ベルタプエラリア

ベルタプエラリアも、LUNAハーバルサプリとともに人気の高いバストアップサプリメントです。

もともとはグラビアアイドルの芸能事務所を対象にのみ受注生産されていたサプリメントでしたが、人気だったために一般販売を開始しました。
その後は各メディアに取り上げられ、瞬く間に人気サプリメントの上位に名を連ねたのです。

ベルタプエラリアはその名の通りプエラリアを主成分として使用していますが、使用しているプエラリアはタイ国の厚労省が認めた最高AAAランクのプエラリアを使用しているために、より高い効果が期待できます。

レディースプエラリア99%

レディースプエラリア99%は、商品名を見ればわかる通り、プエラリアを99%配合しており、残りの1%は増粘安定剤のみです。
つまり、余計なものを一切入れずにプエラリアのみを高配合しているのです。

オレンジ色のシンプルなパッケージですが人気は高く、数多くのモデルが愛用しており、さらに時120誌以上で取り上げられて紹介されています。

また、使用するプエラリアの質にもこだわっており、樹齢20年以上の木になったプエラリアのみを使用しており、さらにプエラリアの中でも中心の養分のつまった部分のみを使用しているため、栄養がしっかり凝縮されているのです。

グラマー

グラマーは、バストアップサプリメントの老舗が開発したサプリメントで、その名の通りでるところは出て引き締まるところはキュッと引き締まる女性らしいグラマーな体型を目指せるサプリメントです。

バストアップに効果的なプエラリアとブラックコホシュ、チェストベリーを最高のバランスで配合しているので、とにかく胸を大きくしたいという人には特におすすめです。

発売から7年が経ちますが、それでも人気が衰えずに売れ続けている商品だということで、バストアップを願う女性から高い注目を集めています。

バストアップサプリ使用の際の注意点

バストアップサプリメントは基本的には飲むだけでOKですが、その飲み方を誤ると思うような効果が得られなかったり、体調不良になってしまうこともあるので注意が必要です。

飲み方から摂取してはいけないタイミング、飲むのに適しているタイミングや摂取していく上での心がけなどポイントは多々あるので、チェックしてから摂取するようにしましょう。

用法と容量を守る

サプリメントに含まれる有効成分には強力なものもあるので、各サプリメントには1日の摂取量目安が定められています。
摂り過ぎるとホルモンバランスが崩れてしまったりして体調不良や生理不順などを招く恐れがあるので注意が必要です。

特に、バストアップの有効成分としてサプリメントに配合されることが多いプエラリアは、作用が強力なので、過剰に摂取すると頭痛や吐き気などの症状を引き起こしやすくなります。

一度にたくさん摂取したからといってその分すぐに胸が大きくなるというわけではないので、毎日適量ずつコツコツ飲み続けていくことが大切です。

飲むときは水よりもぬるま湯

サプリメントを飲むときには、基本的にはどのような飲み物で飲んでもいいのですが、成分が多い飲み物で飲んでしまうと成分同士の作用の相性によってあまり効果が得られなくなる可能性があります。

例えば、牛乳やジュース、コーヒーなどは味もついていますし、含まれている成分も多いのでサプリメントを飲むときには適していません。

サプリメントの成分を効率的に体に吸収させるためには、ぬるま湯が一番おすすめです。
水でもいいのですが、ぬるま湯の方が体への吸収率が上がるので、その分有効成分も聞きやすくなります。

おすすめのタイミングは寝る前

サプリメントを飲む際には、そのタイミングも非常に重要です。
もちろん、サプリメントはあくまでも食品なので、飲んではいけない時間などは特にないのですが、成分がより効果的に働く時間帯はあります。

夜の22時から翌日の深夜2時まではゴールデンタイムと呼ばれ、バストアップに欠かせない成長ホルモンや女性ホルモンが活発に分泌される時間です。
このタイミングに間に合うようにサプリメントを飲んでおくことで、女性ホルモンの分泌をさらに促すことができるので、よりバストアップに効果的となります。

ただし、ゴールデンタイムには眠っていないと意味がなので、早く寝ることを心がけてください。

体調が悪いときは控える

バストアップを願って前向きに頑張るのは素晴らしいことですが、体の不調を感じているときには、サプリメントの使用は控えるようにしてください。

体調不良時はホルモンのバランスが崩れやすくなっているので、女性ホルモンの働きを強めるバストアップ成分を補うとますますバランスが崩れやすくなります。
特にプエラリアは作用が強いので、体調不良を悪化させてしまいかねないので絶対に使用しないでください。

ただ、プエラリアのような強力な成分が入っていない場合には体調不良時も摂取できる場合があります。
商品のパッケージなどをよくチェックして注意事項を確認してみてください。

すぐにやめない

バストアップさプリメントを飲んで挫折してしまう人の中には、飽きっぽい人が多いようです。
バストアップサプリメントは飲んだからといって数日で効果が現れるような即効性のあるものではありません。

胸の張りがアップするなどの少しの変化に気づくのは早くても1か月ほど、バストアップの効果が感じられるようになるまでには早い人でも3か月ほどかかると言われているので、数日や数週間で効果が出ないからといってやめてしまわないようにしてください。

薬と併用する場合は病院で医師に相談

サプリメントは食品扱いですが、プエラリアのような強力な成分が含まれているバストアップサプリは、その飲み合わせにも注意が必要です。

病院に処方されて継続的に飲んでいる薬がある場合は、サプリメントと併用することで効果が薄くなってしまったり、体調不良につながる可能性もあります。

薬を飲んでいる人は予め医師に相談した上で使用するようにしてください。
また、ピルなどの避妊薬との併用は原則ダメと言われています。
こちらも気になるようなら医師に相談してみるといいでしょう。

毎日摂取する

サプリメントは即効性のあるものではなく、だからこそ毎日こつこつ継続して飲み続けていく必要があります。

途中でやめてしまったり、摂取が数日おきになってしまったりするとせっかくサプリメントの効果が高くても十分な作用を得られなくなってしまうのです。

ついつい飲み忘れてしまうという人は、なるべく毎日同じ時間に摂取するようにして、忘れないように飲んだかどうかのチェックをしていくといいでしょう。
ただ、1日飲み忘れたからといって次の日に倍の量飲むのは危険なのでやめましょう。

空腹時の摂取は避ける

サプリメントを飲む時間に決まりはありませんが、タイミングには気をつけなければなりません。

例えば空腹時に飲むと、サプリの吸収率は上がるのですが、効き目が強くなるあまりに副作用が出る恐れがあります。
また、胃への負担も大きくなるので避けたほうがいいでしょう。
人によっては体調不良につながることもあるので注意しましょう。

サプリメントを飲む時は空腹な状態の時は避けて、なるべく何かをお腹に入れてから食後などに飲むのがおすすめです。

まとめ

いかがですか?
販売されているバストアップサプリメントには様々な種類のものがありますが、それぞれ配合成分もポイントも少しずつ違っています。
使うのは自分なので、サプリメントは自分に合ったものを見極めて選ぶようにしてください。

どれがいいのかわからないという場合には、今回紹介したサプリメントを中心にチェックして、効きそうなものを選びましょう!

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