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脇肉をスッキリシェイプして美シルエットに!脇肉に効果のあるブラランキングTOP5!

2017/09/02 ブラジャー
この記事は約 10 分で読めます。

ブラを着用してバストの形を確認していたら、横からぷにぷにとした脇肉が!上半身の体型に関係なくできてしまう脇肉を気にして、薄着やタイトな服を敬遠している方も多いのでは。
服装に制限をかけてしまう脇肉ですが、実はブラの選び方次第で解消できる場合もあるんです!
今回は、脇肉ができてしまう原因に触れながら、脇肉に効果のあるおすすめブラランキングTOP5や効果が期待できるブラの選び方についてご紹介していきます♪

脇のハミ肉がバストの形や谷間よりも気になる…原因はブラ選び?

「気づかないうちにぷにぷにとした脇肉ができてしまっていた!」「バストより脇肉が気になる」なんてことありますよね。
夏場の暑い時期はノースリーブや脇が出たワンピース姿、薄着などになりたいのに、脇肉が気になってしまい、暑いのに上着を羽織ってしまうという経験がある方も多いのでは。
薄着はもちろん、タイトな服も脇肉が強調されてしまって着るのが嫌になりますよね。

そんな厄介な脇肉をなんとかしたいと考えている方は多いと思いますが、ブラの選び方を変えるだけで脇肉を解消できるとしたら試したくなりますよね♪
実はブラが正しく選べていなかったり、間違った着用方法を繰り返したりしていることで、脇肉ができている場合があるんです!
まずは、脇肉ができてしまう原因に触れながら、スリムなシルエット&美バストを実現できる近道を考えましょう♪

脇肉が脂肪に蓄えられてしまうそもそもの原因をまずは確認しよう

脇に脂肪が蓄えられてしまう原因は人それぞれ異なりますが、考えられる主な原因をまとめてみました!
なぜ自分の脇に脂肪が付いてしまったのかを認識して、脇肉を解消するベストな方法を考えていきましょう♪

<1>正しいサイズのブラを使っておらず間違った着用方法を繰り返している

正しいサイズのブラを使っていないと、ブラが浮く・隙間ができる・食い込みができる・締め付けがきついなど間違った着用方法を繰り返してしまいます。
ブラが正しく着用できていない場合、バストの脂肪が正しい位置に固定されないため、脇や背中、二の腕などの他の部位に流れやすくなります。
ブラ選びの際は、隙間ができて脂肪が流れやすくなる大きすぎるブラも、脂肪を押し出してしまう小さすぎるブラもNGです!
ブラを選ぶ際には、バストの脂肪や周辺の脂肪をしっかりカップに入れることができて、正しい位置に固定できるブラを選ぶことが大切と言えますね。

<2>日常的な姿勢の悪さで脇に老廃物が溜まりやすくなる&脂肪が付く

普段から「肩よりも耳が前に出てしまう」「背中が丸まってしまう」という方も要注意。
日常的な姿勢の悪さにより、脇に脂肪が付いてしまう場合もあるんです!
姿勢が悪い状態だと、バストを支える筋肉が衰えやすくなるとともに、血流が悪くなり老廃物が脇に溜まりやすくなってしまいます。
筋肉量が低下して代謝機能も低下すると、老廃物は流れずに停滞して脇肉ができやすくなると考えられます。
日ごろからデスクワークで長時間同じ姿勢を取っている方は、集中していると猫背になりやすいので注意が必要ですね。

<3>年齢による脂肪の変化&もともとの脂肪の多さも関係

美しいバストを作るのに欠かせない乳腺組織ですが、年齢とともに衰えて気づいた時には脂肪に変化していることもあります。
変化した脂肪は背中の筋肉に引っ張られ、脇や背中に流れて脇肉や背肉などの贅肉となって蓄えられてしまいます。
また、年齢に関係なく、脂肪がもともと多い方の場合は、正しいサイズのブラを着用していないと、他の部位に脂肪が流れてしまって、脇肉になる場合があります。

年齢による脂肪の変化やもともとの脂肪の多さをサポートするには、代謝アップのための運動はもちろん大切ですが、正しい位置にバストを固定してキープすることも重要。
そのためには、ブラの見直しやナイトブラの活用が効果的と言えます。

<4>リンパの流れが悪く脇の下にリンパが滞っている

体に不要な毒素などを排出してくれるリンパですが、マッサージ不足や運動不足により、脇の下にリンパが滞っていると、むくみや余分な脂肪が生じやすくなってしまいます。
しかも、脇周辺の背中や二の腕などにも脂肪がつく場合も。
体の色々な場所にリンパはありますが、脇部分は特に触れる機会が少なく、リンパが集中しているため、滞りやすくなると考えられます。
リンパの滞りは、血液の巡りの悪さや筋肉の緊張を表すため、肩こりや美容にも関係してきます。
脇の下を軽く押してみて、痛みを感じたらリンパが滞っている可能性があるので、リンパマッサージなどを行った方が良いでしょう。

<5>運動不足によるバスト周辺の筋肉の衰え&脂肪のたるみ

「運動が脇肉解消に効果があるの?」と思っている方は多いと思いますが、脇にも筋肉があって、日々運動することにより、筋肉量は保たれて脂肪を代謝しやすい体になります。
脇の筋肉は普段の生活ではあまり使われない筋肉であるため、運動をせずに放っておくと筋肉のゆるみが脂肪に変化したり、脂肪がたるんで脇肉が強調されやすくなったり!
年齢に関係なく、バスト周辺の筋肉を働かせることが大切ですね。

脇肉に効果のある人気のブラランキングTOP5の発表♪

脇肉ができてしまう原因についてまとめてみましたが、当てはまる原因はありましたか?
ブラの見直しが必要だと感じた方や、すぐに脇肉を解消したいと思った方には、脇肉解消に効果のあるブラの活用がおすすめ!
ここでは、脇肉解消に効果のある人気の補正ブラをランキング形式で5つ発表していきます♪
どのブラも脇肉をスッキリ解消してバストに導く設計になっているから、理想のバストやスタイルが手に入りやすいですよ!
ブラ選びの参考に是非チェックしてみてくださいね♪

第1位:脇や背中に奪われた脂肪をバストへ!ラディアンヌ 脇肉カップインブラ

直径の大きなカップが印象的なラディアンヌの脇肉カップインブラは、普通のブラよりも脇肉をカップに収納しやすく、集めた脇肉を上薄下厚パッドで寄せ上げて、ボリュームのあるバストをメイクすることが可能♪
脇肉を逃さないように計算されたカップと近めのサイドボーンの距離間により、着用時にハミ肉がはみ出さず、スッキリとしたサイドのシルエットを実現することができます。
バックには、4列4段ホックからなる脇高ワイドベルト&U字型バックストラップが採用されており、背肉や脇肉などを強力に抑制して、バックのシルエットも美しく見せることもできちゃいます!

着用を続けることで、脇肉や背肉などが自然に解消されて、くっきり谷間&立体的なふっくらバストを実現できます。
余分な脂肪の分だけバストアップできるという夢のようなブラですね♪

第2位:メリハリバストをメイク!モードマリー 脇肉革命

東洋の女性の体を徹底的に研究して下着を作っているモードマリーで特に人気が高いのが「脇肉革命」。
人気の秘密は、脇肉に効果的なU字バック&幅広ストラップ&脇高設計が採用されており、バストのボリュームをキープしやすくなっているから!
U字バックでバストの安定感を高め、幅広のストラップは肩への食い込みを軽減してハミ肉を防止してくれます。
また、サイドの脇高設計&サイドボーンにより、気になる脇肉や背肉をバストに集めやすくしながら、3枚接ぎカップにより立体的な丸みのあるバストシルエットに♪

デザインは洋服に響きにくい繊細レースが採用されており、毎日使いたくなるようなカラーバリエーションも豊富です!
ブラのフロント部分の足長リボンも大人らしさ&キュートさをアップさせてくれますよ♪

第3位:脇肉を解消しながら自胸も育つ!グラモアブラ

極厚パッドを使用しなくてもジャストサイズの着け心地で、自然に自胸を育てることができると人気のグラモアブラ。
通常のブラよりも広めのワイヤーが使用されており、カップの中に余分な脂肪を収納して下からしっかりリフトアップするのが特徴的♪
しかも、カップの向きが内向きになっていることで、左右の胸の間が狭くなり、くっきり谷間や鎖骨とバストトップを結んだ綺麗な三角形を作りやすくなっています。

気になるサイド部分は、ゴムを使用せずに生地を折り返して作る特殊設計が採用されており、脇や背中の段差を解消♪
バストに沿うように柔らかい生地が使われているから、カップの浮きなどが気になりません!
パッドなしでバストにフィットしやすいから、「1日中着けても型崩れしない」「着け心地も快適」と評価が高いアイテムです♪

第4位:寝ている間も脇肉をシェイプ!Viageビューティアップナイトブラ

普段使いのブラも大切ですが、寝ている間のバストケアも大切ですよね♪
寝ている間もしっかり脇肉や背肉を解消したいと考えている方におすすめしたいのがViageビューティアップナイトブラ。
伸縮性のある素材でバストを優しく包み込むとともに、3D補正構造により背肉や脇肉をスッキリシェイプすることが可能♪
バックの背面着圧強化設計&サイドの脇高設計と縦ゴム編み構造により、寝ている間の横流れを防止するとともに、余分な脂肪をバストの位置に誘導することができます!

集められた脂肪はアンダーバストの理想の着圧により、中央に寄せ上げられて丸みのあるお椀型のバストに補正。
寝ている間もバストをしっかり支えてくれるから、くっきりとした谷間とボリュームのあるバストをメイクすることができますよ♪

第5位:背中の段差もスッキリ解消!HEAVEN Japan 脇肉キャッチャー

名前の通り、脇肉をしっかりキャッチする効果が高く、流れてしまった脂肪をバストに集めやすくしてくれるHEAVEN Japanの脇肉キャッチャー。
サイドには、3本のパワーステッチと2本のボーンが内蔵されており、流れた脇肉や背肉を本来の位置にキープして、サイドをスッキリ見せてくれます。
しかも、「脇肉が背中にも流れてしまった」と感じている方にも、脇肉キャッチャーの効果は絶大。

バックには、2重のパワーネットと高さのある3段ホックが採用されているから、脂肪の悪い流れを抑制して、気になる背中の段差も解消することができます♪
フロントには、太めのストラップとサイドパネルが採用されており、脂肪をしっかりと寄せて集めるとともに、リフトアップ効果で年齢により垂れてしまったバストも綺麗な形に整えてキープしてくれます!

迷ったら脇高設計&幅広のアンダーベルトになっているブラを選ぶべし!

ランキング形式で人気の高いブラを5つご紹介しましたが、気になるブラはありましたか?
どれにしようか迷っている方や他のブラも気になるという方もいると思いますが、脇肉を解消するには、脇高設計&幅広のアンダーベルトが採用されているものがおすすめ!
前提として正しいサイズのブラであることも重要ですが、脇高設計になっているブラの場合、カップの中に脂肪を収納しやすく、バストのボリュームアップに効果的です。
しかも、肩や背中回りもしっかりホールドしてくれるから、肩甲骨のゆるみを改善して姿勢を正してくれる効果も期待できます♪

また、幅広のアンダーベルトになっていることで、背中の食い込みを軽減して背中の段差を解消しやすくなります!
他にも、ストラップ部分は肩の負担を軽減できるように幅広になっているか、リフトアップしやすいように肩紐が短くなっているか、着け心地の良い素材が使われているかなどもチェックすると、自分にぴったりのブラを見つけやすくなりますよ!
美バスト&美シルエットを目指すために、購入前にチェックしておきましょう♪

脇肉を解消してメリハリバスト&美シルエットを手に入れちゃおう♪

ブラからはみ出てしまう脇肉を解消するためには、姿勢の見直しや運動不足解消、定着した脂肪をバストに戻す効果的なブラを選ぶことなどが重要ということが分かりましたね!
補正ブラを着用する際には、肩甲骨あたりまで手を伸ばして背肉や脇肉をバストに集めるようにしながら、カップに収納することで効果が高まります♪
最初は効果が実感しにくいかもしれませんが、継続しているうちに余分な脂肪が解消されて美しいバストラインに近づくことができますよ!
是非お気に入りの一枚を見つけてメリハリバスト&美シルエットを手に入れましょう♪

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